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幼児にビタミンCを大量に摂取させる方法!

先日から娘が風邪をひいて幼稚園を休んでいます。

医者にも連れて行って、薬も飲ませたのですが、いまいち効いているのかどうかわからない。

週末に運動会があるということもあって、なんとか回復させたい、ということで調べていた所、ビタミンCの大量摂取という方法があることがわかりました。

参考:
no second lifeより

でも、3歳の娘がビタミンCのサプリメント錠剤を飲めるかというと、できる気がしない。

そこで思いついたのがこれ。




ハイレモンを箱ごと与えて自由に食べさせる、という方法です。

1シート6粒で333mgのビタミンCが含有されています。

成人のビタミンCのいち日あたりの所要量は100mgということなので、体重比から考えれば、うちの娘の1日あたり所要量は30mg程度のはず。

1シート(333mg)食べてくれれば、大人にとっての1000mgに相当するぐらいの量だということになります。

1日の所要量の10倍。かなりの摂取量です。 

昨日、1箱与えてみたところ、1日で1箱半位(4~5シート)を食べてしまったようで、味は好きなよう。
目論見通り、大量摂取できました。

たまにニコニコマークの粒が入っているのも子供には嬉しいみたいです。

これで無事に治ってくれるといいのですが・・。



虫歯が心配なため、常時それだけ与えるのには抵抗がありますが、十分たくさんのビタミンCが摂取できたはずです。
風邪の時には良さそうだと思います。

まあ、お子さんの体質や体調により適切な対処は違ってくると思われますので、ご参考まで、ということで。
お試しの場合は自己責任でお願いします。